Anne ve Çocuk Beslenme Programı Hakkında
Anne ve Çocuk Beslenme Programı, yaşamın en kritik penceresi olan “İlk 1000 Gün” (gebelik başlangıcından çocuğun 2 yaşına kadar olan dönem) başta olmak üzere, annenin ve çocuğun sağlığını bir bütün olarak ele alır. Annenin iyi olma hali ve besin depolarının doluluğu, bebeğin sağlıklı gelişiminin temel taşını oluşturur.
Gebelikte bulantı, ödem veya gestasyonel diyabet yönetiminden; lohusalık ve emzirme döneminde anne sütünü zenginleştiren beslenmeye ve çocuğunuzla kuracağınız sağlıklı sofra düzenine kadar her adımda yanınızdayız.
Program Kapsamındaki Hizmetlerimiz
- Trimester Bazlı Gebelik Beslenmesi: Her aya özel artan enerji, protein, demir, kalsiyum, iyot ve omega-3 ihtiyaçlarının karşılanması; ideal gebelik kilo kontrolü.
- Gestasyonel Diyabet (Gebelik Şekeri) Yönetimi: Anne ve bebeğin sağlığını koruyan kan şekeri regülasyonu.
- Emzirme Dönemi ve Lohusalık Desteği: Gaz yapmayan, süt kalitesini ve miktarını destekleyen, aynı zamanda annenin doğum sonrası toparlanmasını sağlayan beslenme planı.
- Aile Sofrası Entegrasyonu: Çocuğunuzun yaşına uygun büyüme gereksinimlerini karşılayan pratik ve lezzetli tarifler.
Sıkça Sorulan Sorular
Emzirirken kilo vermek sütümü azaltır mı?
Kısıtlayıcı şok diyetler sütü azaltabilir; ancak emzirme fizyolojisine uygun, yeterli sıvı ve enerji içeren dengeli bir beslenme programıyla hem sütünüzün kalitesi artar hem de doğum kilolarınızı güvenle verebilirsiniz.
Gebeliğin kaçıncı haftasında programa başlayabilirim?
Gebelik öğrenildiği ilk andan itibaren (hatta gebelik planlama sürecinde) başlanabilir. Her trimesterin fizyolojik ihtiyacı farklı olduğu için süreç boyunca planınız güncellenir.
Gebelik şekeri (gestasyonel diyabet) tanısı aldım, nasıl ilerleniyor?
Kan şekeri ölçüm saatlerinize ve doktorunuzun önerilerine göre karbonhidrat dağılımı dengelenmiş, bebeğin gelişimini eksiksiz destekleyen özel bir tıbbi beslenme programı uygulanır.
Bebekli hayatta vakit bulmak zor, görüşmeler online yapılabiliyor mu?
Evet! Hamilelik ve bebekli dönemde ev konforunuzdan ayrılmadan online görüntülü görüşmelerle tüm takiplerinizi kolayca gerçekleştirebilirsiniz.
